Карты TanDoo
99 карт с изображениями ситуаций из жизни пар плюс
44 карты-знака для индивидуальной работы и работы с парой (в паре)
Автор: Д-р Офра Аялон, Художница: Марина Лукьянова, Идея: Моритц Эгетмейер
Картины TANDOO иллюстрируют сцены из жизни пар, символизирующие чувства, желания, потребности, конфликты и ресурсы, которые постоянно появляются во взаимоотношениях. Они отражают различные этапы этих отношений: узнавание друг друга, влюбленность, интимность, страсть, тоска, взаимная радость, конфликты, ревность, насилие, страх, боль, отчужденность, расставание и т.д. Если мы говорим о жизни пары как о путешествии, то карта-знак может быть своего рода путеводителем по территории решений и задач. Эти карты могут рассматриваться как знаки, символы, указатели для нас и наших партнеров: поостерегись, позаботься, смени направление, не иди в этом направлении или измени скорость движения. Карты с дорожными знаками используются для того, чтобы усилить, направить, показать направления и препятствия, которые возникают в отношениях.
В то время как карты с изображениями отражают чувства, ожидания и конфликты, рассказывают историю отношений, карты-знаки придают движение, усиливая чувства, направляя и выстраивая процесс исцеления. Комплект карт TANDOO является одним из членов постоянно растущей семьи О-Карт (OH-Cards), таких как COPE, PERSONA и PERSONITA. Все эти карты предлагают удивительные, удобные и практичные инструменты помощи в исследовании собственной жизни в тех направлениях, о которых ранее мы не догадывались. Карты, используемые как игра и/или терапия, помогают прикоснуться к самым глубинным чувствам и открывать и исследовать творческие пути разрешения сложных жизненных ситуаций. Они могут быть использованы в синтезе с различными психотерапевтическими методами и приемами для их усиления, а также в групповых упражнениях и играх.
Название TANDOO происходит из арамейского языка, который использовался во времена Вавилонии и Персидской империи, был официальным языком в Месопотамии и выполнял роль лингва-франка на значительной территории Ближнего Востока, как английский сегодня. В переводе с арамейского, TANDOO значит «пополам, надвое», «вдвоем, вместе». В этом смысле карты могут быть использованы не только для работы с парами людей, но и для исследования отношений между явлениями, событиями, свойствами и т.д.
Каждая карта TANDOO представляет собой метафорическое пространство, на которое можно
проецировать внутренние и внешние аспекты нас самих. Люди, использующие карты, могут рассматривать их как зеркала, которые отражают их внутреннюю реальность и дают им возможность увидеть ее в новом свете. Действия на основе использования карт способствуют отражению различных аспектов интимных отношений, которые возникают на протяжении всей жизни. Также работа с картами способствует налаживанию и улучшению коммуникации, поощряет выражение чувств, стимулирует воображение и расширяет самосознание. Использование карт TANDOO – это возможность слушать и отвечать, по-настоящему слышать друг друга без осуждения или конкуренции.
Все только что образовавшиеся пары желают отношений полного доверия, близости, удовольствия, безопасности и дружбы. Пары начинают свои отношения с множества ожиданий, но не многим удается сохранять этот оптимизм на протяжении всех отношений. Связь пары полна неожиданных трудностей и сложностей, которые зачастую приводят к застою. Проблемы в общении, вопросы контроля, запрет на выражение гнева, напряжение, связанное с сексуальными потребностями и желаниями, ревность, споры из-за денег, невыстроенные границы с родственниками, нереалистичные ожидания и ограничения, гендерные роли, столкновения ценностей, разногласия в воспитании детей – все это может привести к трудностям в отношениях пары.
Когда мы сталкиваемся с непониманием, обвинениями, провокациями и оскорблениями, связь пары может оказаться под угрозой. Такие симптомы, как напряжение и разочарование, скука, измена, агрессия и отчаяние могут разрушить уверенность в себе и веру в связь с партнером. В консультировании метафорические карты TANDOO являются полезным терапевтическим инструментом, с помощью которого можно помочь парам разрешать конфликты и справляться с болью.
Что мы можем сделать для того, чтобы предотвратить или предупредить разрушения в отношениях, сохранить или восстановить желаемые отношения? Процесс, запущенный с помощью карт TANDOO, может привести к инсайтам, разрешению конфликтов и увеличению совместимости пары.
Когда отношения нарушаются, становится трудно слышать и быть услышанным. Действия картами
TANDOO помогают парам больше понять такие ситуации их жизни, как отчуждение членов семьи и угроза разрушения отношений. Они могут прояснить многие моменты, особенности и причины до того, как они начнут влиять на отношения, и, таким образом, улучшить взаимодействие в паре.
Карты отражают альтернативные пути рассмотрения отношений. Они помогают получить представление и реализовать возможности для улучшения и исцеления отношений. Процесс работы над спорами и трудностями пары с картами TANDOO помогает приобрести видение и способности, которые помогают избежать конфликтов или разрешить их, сделать отношения более продуктивными, чтобы пара могла поддерживать друг друга и создавать доверительные, преданные и успешные отношения.
Карты TANDOO также могут быть использованы любой парой как настольная игра с собой и для себя – в качестве погружения в особенности отношений с кем-либо. Карты могут быть использованы в группах, для обсуждения различных вопросов с друзьями. Использование изображений и знаков TANDOO
Использование изображений и знаков TANDOO
Использование карт TANDOO не ограничивается следованием определенным правилам. Выбор формы
зависит от Вашего решения. На следующих страницах предлагаются идеи использования карт TANDOO,
которые могут быть расширены, дополнены или модифицированы. Однако существующие рекомендации создают условия для поддержания безопасного контекста, для развития и поощрения открытости, спонтанности и креативности.
· Прежде всего, сотрудничество – TANDOO не для соревнования.
· Будьте спонтанны и индивидуальны. Избегайте обобщений и скучных монологов.
· Каждая интерпретация персональна и субъективна: понятия «правильно» и «неправильно» здесь
неприемлемы. Карты не обязательно интерпретируются дословно
– каждое изображение может быть рассмотрено метафорически и может привести к совсем различным ассоциациям, нежели показалось с первого взгляда.
· Запрещается перебивать, исправлять или оспаривать интерпретации других.
· Каждый имеет право не пояснять, пропустить ход, отказаться от выбранных карт или заменить их на другие.
· Можно свободно отсортировать любые карты из комплекта, которые по каким-либо причинам не подходят для выбранных целей. Карты могут выбираться вслепую либо открыто. Обратите внимание, что когда карты выбираются вслепую, существует элемент сюрприза и больше возможностей для спонтанности. Когда же карты выбираютсяоткрыто, тогда срабатывают когнитивные механизмы.
В общем, карты раскрываются лишь теми, чья очередь подошла. Для этого есть две причины: первая – это то, что остальные имеют возможность быть активными слушателями без обдумывания заранее своей истории, ивторая – у каждого есть возможность сохранить свою спонтанность до того момента, когда наступит очередьоткрывать карту и говорить. После всего сказанного позвольте вспомнить о светлой стороне жизни – о юморе, смехе, шутке, которые есть в общении друг с другом. TANDOO помогает нам в этом направлении:
– 1 – · Найдите карту, которая представляет Вас, описывает Ваши отношения с друзьями, родственниками, коллегами.
· Найдите карту, которая иллюстрирует то, что Ваша пара делает лучше всего.
· Найдите карту, которая показывает как бы Вам хотелось жить с Вашим партнером.
· Найдите карту, которая помогает понять и облегчить недостатки.