מאת יהודית יונגמן סעדון – פסיכולוגית
בס"ד
קלפי חכמת בנות – קלפי העצמה לנערות בהשראת נשות התנ”ך. כלי ייחודי וחווייתי לפעילות בת מצווה, מעגלי אימהות – בנות, שיחות משמעותיות ומפגשים טיפוליים
תוספת הכרחית לארגז הכלים של אימהות, סבתות, מטפלות, מורות, יועצות ומנחות. ליצירת רגעי קסם ומשמעות. לחזק בכל נערה תחושת שייכות ויכולת.
מה בערכה?
42 קלפי מסר המביאים מסרי אור ועוצמה מ-21 נשים תנ”כיות
42 קלפי סיפור ובהם הסיפור הקדום שהיה השראה למסר , מסופר בשפה המאפשרת חיבור והזדהות. ושאלות המכוונות את הנערה לגילוי עצמי והתפתחות.
יומן מסע ובו דפים לכתיבת תובנות. וכן, מגוון רעיונות לפעילות עם הקלפים.
ערכת זו, נוצרה במיוחד עבור נערות, שואבת מהידע והניסיון הרב שלי כפסיכולוגית. מתמקדת בנושאים המעסיקים נערות בתהליך הגדילה וגיבוש הזהות. כמו נושאים חברתיים ואחרים. מאירה כוחות ודרכי התמודדות. מאפשרת לנערה ללמוד עוד על העוצמה והטוב הטמונים בה.
לחזק בנערות תחושת שייכות
ככל שתתגבש בנו תחושת שייכות טובה יותר, נפתח רוגע נפשי שיאפשר עשיה משמעותית והתמודדות טובה עם משימות החיים (א. אדלר). גיבוש תחושת שייכות חשובה מאד בגיל ההתבגרות. קלפי חכמת בנות מאפשרים לכל נערה להתחבר למעגל האימהות הקדומות. לחזק תחושת שייכות. להרגיש חלק משושלת של נשים עוצמתיות שהתמודדו והגשימו מטרות.
למי מתאימה הערכה?
אימהות, סבתות, נערות – להיפגש יחד – את והנערה פורסות את הקלפים. בוחרות קלף מסר. מוסיפות את קלף הסיפור. קוראות, משתפות. מקשיבות.
לדוגמא: הקלף מממשת את כישרונותיה מתחיל שיח על כישרונותיה של דבורה כנביאה, שופטת, מנהיגה ומשוררת. ממשיך לשיח על כישרונותיה של הנערה. אלו שמכירה בעצמה ואלו שאת רואה בה. מחזק דימוי עצמי ויוצר רגעי קרבה.
פסיכולוגיות, יועצות ומטפלות – כלי טיפולי מיוחד – הנערה בוחרת קלף מסר, מתבוננת. מעלה מחשבות ותובנות. את מקריאה לה את קלף הסיפור המתאים ומעודדת שיח על הסיפור הקדום. את מקשיבה לנערה, יודעת שהיא משליכה מהחיים שלה על הסיפור. מדברת על עצמה. בזמן המתאים תכווני את הנערה לדעת שהיא יכולה לגלות בתוכה את הכוחות של האישה הקדומה.
מנחות – ערב אימהות ובנות – כלי הנחייה ייחודי. מנחה יקרה, צרי מפגש מרגש שבבסיסו החוויה שכולנו חלק משרשרת נשית ארוכה שתחילתה בנשות התנ”ך והעוצמה והחכמה שלהן מצויה גם בנו. הזמיני כל אימא ובת לבחור שקיק ובו שני קלפי מסר ושני קלפי סיפור של אחת מנשות התנ”ך. כווני אותן ליצור שיח על העוצמה שהנערה יכולה לגלות בתוכה בהשראת הדמות שהגיעה.
אימהות – רעיון יצירתי לשנת בת המצווה – מצאי, יחד עם בתך, את נשות התנ”ך שבאותיות השם שלה (דוגמא: שירה = ש-שרה, י-יוכבד, ר-רחל, ה-המיילדות). היעזרי בקלפי המסר והסיפור ליצירת חיבור רגשי עם החכמה והעוצמה הייחודית לכל דמות. עודדי את הנערה לחוות את והכוחות שלהן כחלק ממנה. לדעת כמה עוד הרבה היא יכולה.
מורות – פעילות מיוחדת לנערות – בקלפי חכמת נשים לכל אישה תנ”כית שני מסרים. כל נערה מוציאה קלף, מוצאת עוד חברה עם אותה הדמות וכך מתחלקות לזוגות. מקבלות גם את קלפי הסיפור. המורה מניחה צעיפים, תכשיטים, גלימות. כל זוג מכין הצגה על דילמה, עוצמה, התמודדות של הדמות שלהן. יוצרות חוויה רגשית המחברת בינן לבין האישה התנ”כית.
פעילות נשית – משפחתית – בקלפי חכמת בנות 21 זוגות של קלפי מסר. אתן מפזרות קלפים הפוכים ומשחקות משחק זיכרון. לאחר של הזוגות נמצאו, כל משתתפת בוחרת קלף מסר אחד, מהקלפים שבידיה, לברך את עצמה. וקלף מסר נוסף לברך את זו היושבת לימינה. יוצר רגעים יפים של ביחד.
מי אני? אימא, בת זוג, פסיכולוגית
לאורך השנים התמחיתי כפסיכולוגית באבחון פסיכו-דידקטי של בני -נוער. פגשתי הרבה מאד בנים ובנות. פגשתי את מצוקות גיל ההתבגרות. פגשתי בנים ובנות המתקשים לפתח תחושת מסוגלות. מתמודדים עם פגיעות חברתית. ראיתי בכאב בנים ובנות החסרים מודעות ליכולת ולכישרונות בהם התברכו. מתוך כך, לאחר יצירת קלפי חכמת נשים, יצרתי את קלפי חכמת בנות. לתת בידי הנשים המלוות נערות במסע ההתבגרות שלהן, כלי עוצמתי לעזור לכל נערה לגלות כמה עוד היא יכולה. לחזק בה בטחון עצמי ותחושת מסוגלות להתמודד עם אתגרי החיים גם כעת וגם בעתיד.